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。”小星双眸扫过这堆闪烁着光芒的珠宝,颇有些不屑一顾的神色,珠辉之下,雪白的容颜一片冰冷。  3、 提升免疫力,适当锻炼身体  还可以吃一些帮助抗菌消炎的食物,比如:富含维生素C和胡萝卜素的蔬果,如 柠檬 胡萝卜 卷心菜等,常见的一些“调味料”也有非常强大的杀菌能力 如大蒜、姜、葱白、茴香、紫苏、还有夏天比较多的 鱼腥草、马齿苋 蒲公英不仅含有多种维生素矿物质,还能抵抗体内病菌,对提升免疫力很有帮助。"。