锦绣厨娘美食每日文学解说

真切的底层生活。不再有借口，不再有霜冻（一切都交叉了），所有系统都在增长。

这个食谱取自雷蒙德·布兰克（Raymond Blanc）的《厨房秘密》（Kitchen Secrets）（布鲁姆斯伯里，25英镑）。目前没有明确规定，因头皮发质不同，洗头的频率也不同，有的人每天都洗，有的人隔三差五洗一次，但如果是为了头皮健康着想，头发3天洗一次最健康。一个血淋淋的事实就这样在我面前慢慢展开。