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02。"保持正常的体重是为了穿衣漂亮，有一个健康的身体，所以如果在减肥的过程中采取了不恰当的方法的话，比如节食、药物减肥等，那么就会对身体造成一 定的伤害，减肥是为了追求健康，如果在减肥的过程中对身体造成了伤害的话，那么减肥就没有必 要了，科 学健康的减肥方法是很重要的。com）和Epicure & Culture（http://epicureandculture。