行李意外丢失是提出行李索赔的最常见原因,占行李索赔的近一半,其次是意外损坏、被盗和行李暂时丢失。避免久坐久立,进行适当运动,睡前温热水(可含高锰酸钾)坐浴。回来后几个孩子一起玩睡的晚,也没超过12点,怎么大人就起不来。