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　　第三步 调心态　　很多移民美国的人都知道“心态要归零”。

。”。50都能生，赶紧的二胎走起。看了一天的书，上午看日本作家的第四消费时代，下午看美食，看看能照着做那个。谢谢。下午就侍弄了三盆花　　拆包装，换盆栽种浇水～　　每颗都好大一株　　希望她们能茁壮成长　　还埋葬了一株，回天无力辣，只能安葬她运动完回来，　　做了明天带的盒饭　　南瓜鸡胸肉米粉　　减脂又美味～吃早餐　　高纤核面包加黑米黑豆粥　　还有一个透明的咸鸭蛋　　没什么没上镜哪。