嘉峪关市新城镇中心小学伴游的生活照片(可约)

9kg  早起:垫子上做了会腰腹训练  就是跟着小红书和keep练练的  晨:鸡蛋两个,去了蛋黄,小红薯两个,米线四五口下午:一包小饼干  晚:牛奶一盒,代餐一杯  今天单位组织爬了山,所以没在做其他运动一起加油4。

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