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500克干鹰嘴豆11/2汤匙小苏打250克芝麻酱50毫升柠檬汁6瓣大蒜，去皮压碎细海盐8汤匙烹饪液为300克干蚕豆160毫升橄榄油160毫升柠檬汁1汤匙孜然粉4瓣大蒜，去皮压碎1茶匙辣椒粉6汤匙粗切欧芹3个煮熟的鸡蛋，去皮切成四分之一1个中等大小的洋葱，切成6个楔形 首先， 将鹰嘴豆和豆类浸泡过夜。"咔咔，不知不觉，已经到了40+的年头，在天涯时尚版块已经度过了多久的日子，也不记得了。"有资料称，钾可以长肌肉，也许吧，不知道哦(´-ω-`)哦哦，要做试验～～　　［只力］*"。

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