然后终于压制不住 失控了 再后面 估计也没然后了 对自己控制力的否定 对自己减肥无望的绝望 都会让自己自暴自弃 所以在忍不住想吃 或馋的时候 在可以的时间 少量的吃点 可以更好的继续坚持后面的减肥路78。 原来生活如此简单,你希望自己好运,就祝福别人好运。