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爱人如己，先要爱自己。"舞蹈也一样任何事情都需要掌握技巧那样才会做的更好1跳的刻苦不如跳的巧这里所说的”巧“，不是投机取巧而是，跳舞的时候别光顾着埋头苦练要认真找到适合自己的训练方法学会轻松搞定跳舞这件事儿2禁止盲目跳要充分理解知己知彼，方可百战不殆跳舞也是如此，打好基础，不要盲目要由浅入深、有量变才能达到质变舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程没有把上把下的练习没有良好的柔韧性和软开度舞姿是不会达到要求跳起舞来也就不会有流畅性和优美性3跳的多不如跳的精把每一个动作，每一个律动每一个风格训练组合都要认真对待自然而然就会产生突飞猛进的效果4多学多问多实践三人行必有我师多跟学舞蹈的舞友交流学习交流当然，交流后记得多加实践5要透过表面看本质每个看似不错的舞蹈作品背后都有坚实的理论支撑不要被表面的莫须有迷惑6跳舞要自信不要悲观千万不要怕自己跳不好因为怕什么来什么多给自己点信心跳的不好看也不要悲伤大不了，重跳嘛7放松心情大胆跳不要太谨慎做事情，谨慎是好事但对于跳舞这件事情放松心情，理性对待就好跳舞是给别人看的它是一种对美好生活的向往大胆地迈出跳舞的第一步吧8一口气吃不成胖子舞蹈是时间日积月累的事情从一个下腰一个劈叉一个舞姿开始沉住气，顶住压力你一定会把舞蹈跳好的9跳舞的时候别忘了动脑子脑子是个好东西跳舞，可不是随便比划几下蹦蹦跳跳要多动脑筋，多思考才能跳好10努力重要坚持更重要万事开头难，舞蹈也是如此要努力冲破跳舞的每一个关卡坚持到最后，不要前功尽弃相信你一定可以跳好舞的"。@梦想去天边 2014-10-29 15:14:48。VietJet每天运营从河内和岘港到首尔的航班，每周航班容量为5，040个座位。好久没上天涯了，过了几个月还算踏实的日子，今天又因为周末接儿子的事和我妈吵起来了，她说离婚了，孩子判给谁就是谁的，她想让我三五个月接一次孩子，以后三五年，再以后就不联系了，我知道她不愿意见我儿子，因为看见我儿子就想起人渣，但孩子是无辜的，大人之间的恩怨为什么要连累孩子，我不会按着她的想法做，自己的孩子，从小带到大，我舍不得抛弃他，就算孤家寡人一辈子，我也认命了，况且对于儿子，我也只是周末才能带他玩一两天，每次看到儿女在身边甜甜的入睡时，我都特别难受，多少个夜里都是自己默默流泪，这种消极的事，谁也不能倾诉，总是一天熬一天，不知道明天会怎样，在娘家总有一种寄人篱下的感觉，说不出的苦，现在不想等房子散味了，我得着手搬进去了，这样才能有我自己的家，两个孩子才能聚在一起，孩子是我的支柱，我一定要坚强起来，自己抗起这个家赌徒和毒鬼都是没人性的，和人有关的就是骗人了，因为赌博的时候人体会分泌一种激素，叫多巴胺，这个激素对人的刺激，十分强大，大于人世间的一切伦理道德和法律，老婆儿子都不重要了，爹妈不重要了，工作不重要了，我小孩爸炒期货，我女儿18年8月出生，他6月亏了一百多万，19年又在我不知情的情况下炒期货，问不出来亏多少，一直到2020年初才问出来欠了两百多万的债，网贷平台银行借亲戚朋友的，之后争吵矛盾不断，前些天在协议离婚。
